Analizy prowadzone od powyżej dwudziestu 5 lat, dostarczają silnych dowodów na to właśnie, że niezmienne uprawianie treningu fizycznych należy do ważnych czynników poprawiających zdrowie.

Coraz większa aktywność fizyczna społeczeństwa wzbudza to, iż coraz chętniej poznajemy nowe warianty sportów. Szczególnie spore powodzenie posiadają dyscypliny wodne, także wzorcowe teraz jak pływanie, jak również też dyscypliny, jakie zobowiązują do użytkowania wyposażenia (kitesurfing, surfing). Bardzo wielkie grupy wielbicieli posiadają dyscypliny przy wykorzystaniu łodzi, tak więc tzw. żagle. Oraz to obecnie między innymi wielbiciele żagli stanowią wielką zbiorowość jednostek, jakie chętnie eksperymentują z nowymi, mało znanym w Polsce sportami wodnymi.

Wyjątkowo ważną informacją jest fakt, że pewne wersje sportów wodnych połączone zostały z skonkretyzowanym gatunkiem pojemnika wodnego. W polskich warunkach uprawianie poniektórych sportów wodnych jest znacząco utrudnione, szczególnie tych, jakie jak gdyby eksportowano z regionów zachodnich. Również pływanie pod żaglami jachtem, jak i coraz popularniejsze w Rp sporty jak windsurfing, czy też zdobywający prawie każdego zwolenników kitesurfing, to sporty wykorzystujące siłę wiatru.

Dla ludzi, którzy uprawiają sporty wodne, to nie wyłącznie sposób spędzania wolnego czasu, jednakże po wielokroć życiowa pasja, zajęcie, jakie fascynuje oraz dokłada skrzydeł. Domagają się one zazwyczaj niezłej kondycji cielesnej oraz co najistotniejsze podstawowej sprawności pływania. Niełatwo sobie raczej wyobrazić osóbkę, jaka uprawia kitesurfing oraz nie potrafi pływać. W tak zaistniałej okoliczności lekcje kitesurfing musiałby być poprzedzone lekcjami pływania. Dyscypliny wodne to zjednoczenie frajdy z wysiłku fizycznego z radością przebywania na rześkim powietrzu a na dokładkę cudownymi widokami pejzaży wody, nieba, przyrody. Bardziej intensywnie rozwinięta baza sprzętowa daje sposobność wypożyczenia oprzyrządzowania, jeżeli teraz nie dysponuje się własnym. W dzisiejszych czasach obraz wypożyczalni tego typu jak np. kitesurfing wypożyczalnia teraz nikogo nie dziwi.